Home Archive By Category "Здоровый образ жизни"
Как кокосовое масло делает нас красивыми?

Как кокосовое масло делает нас красивыми?

Вы не поверите, но кокосовое масло, это нечто особенное, можно сказать особенный продукт с очень полезными свойствами и сейчас о всём поподробнее. Давайте разберемся, почему кокосовое масло является эффективным продуктом для нашей красоты.  Кожа Кокосовое масло натуральный продукт то он особенно хорошо влияет на кожу нашего лица. Если у вас сухая кожа, то кокосовое масло помимо увлажнения […]

Read More
Причины почему полезно пить воду с лимоном.

Причины почему полезно пить воду с лимоном.

Есть интересная книга по правильному питанию «Правильноепитание лечит» Давайте рассмотрим, чем так полезен лимон?! Лимон, прекрасный фрукт, семейства цитрусовых.  Такой фрукт растёт в тепле, но можно выращивать в помещении в прохладных условиях.  Лимон имеет необыкновенные способности, для укрепления здоровья и поддержания иммунитета. Поэтому будет полезно добавить этот фрукт в ваш рацион.  Если вам интересно, как эти удивительные […]

Read More
Пробежки по утрам

Пробежки по утрам

С бегом у меня отношения не сложились с самой школы. Физкультура частенько портила мой дневник. Как вспомню физкультуру в школе, бррр, разве что, исключение были бассейн и лыжи. Я была уверена, что бег – это настоящее издевательство. А добровольно глумиться над собой я не собиралась.  И долго думала, как дать себе волшебного пендаля и заставить , ну если […]

Read More
Польза имбирного чая.

Польза имбирного чая.

Обязательно надо попробовать!Польза имбирного чая. Имбирь обладает лечебными свойствами. И в медицине доказано, незаменимое средство от простуды.  Имбирь имеет очень много полезных свойств. Можно отметить, что имбирь: Предотвращает проблемы с сердцем. Проблемы с пищеварением. Помогает справиться с усталостью. Помогает укрепить иммунитет. Избавляет от грибковых инфекций. Улучшает общее состояние. Помогает при диабете, помогает снизить уровень холестерина.  Имбирь обладает жгучим, своеобразным вкусом. И поэтому, вводится в […]

Read More
Ленивая диета

Ленивая диета

Ленивая диета Минус 12 кг. Это реально! Друзья. Мы все с вами абсолютно разные, у каждого из нас с вами, разное восприятие, и свои различные особенности организма. Кто-то может переносить только диеты с длительным процессом и распорядком. Кто-то очень легко воспринимает быстрые диеты. Давайте посмотрим одну из диет и возможно Вы она станет для вас из наиболее подходящих.  Минус 12 […]

Read More